Naturheilkundliche Begleitung für Mamas mit Schmerzen in Hamburg

Du bist Frau und Mama - egal ob vor oder nach der Geburt. Erst einmal herzlichen Glückwunsch!

Schwangerschaft, Geburt und all die Jahre danach sind eine sehr intensive und sehr emotionale Zeit, die umwälzende Veränderungen im Leben einer Frau mit sich bringen. Auch wenn die Natur die Abläufe so eingerichtet hat, dass sie meistens wunderbar funktionieren, kann es jedoch durch Krankheit oder Stress vorkommen, dass diese hochkomplexen Prozesse gestört werden und Schmerzen aus den unterschiedlichsten Gründen die Freude überschatten.

Du bist betroffen von schmerzhaften Beschwerden rund um die Geburt? Dann nimm Dir Zeit für Dich und komm in meine Praxis.

Hier ist ein Ort, an dem wir uns in Ruhe um Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden kümmern.

Schmerzen als Mama? Du bist nicht allein!

Wenn Dich schmerzende Muskeln, Bänder und Gelenke während der Schwangerschaft plagen, wenn Du Dir die Geburt erleichtern möchtest oder wenn Du unter den möglichen Folgen einer Geburt leidest, wie z. B. schmerzenden Narben durch Dammriss, Dammschnitt bzw. Kaiserschnitt oder Du mit Beckenbodenproblemen und Beschwerden mit den Iliosakralgelenken (ISG) zu kämpfen hast, dann bist Du bei mir goldrichtig.

Wenn ganz banale Tätigkeiten und Bewegungen wie Stehen, Gehen, Schlafen und Tragen aufgrund von Schmerzen nicht mehr oder nur eingeschränkt gehen, bedeutet das eine große Einschränkung im Alltag. Und diese wird auch noch doppelt und dreifach spürbar, wenn man Mama ist.

Auch die Psyche dehnt sich mit dem Körper, arbeitet auf Hochtouren und bildet sich nach der Geburt ebenso wieder zurück. Wenn dann zusätzliche Belastungen - in welcher alltäglichen Form auch immer - dazukommen, kann es das seelische Wohlbefinden schon stark herausfordern. Allein die plötzliche Umstellung nach der Geburt, 24 Stunden nur noch mit Mama-sein ausgefüllt zu sein, kann eine echte psychische Herausforderung darstellen. Auch in dieser Hinsicht möchte ich Dir zur Seite stehen, diesen kontrastreichen Lebensphasenwandel gut zu meistern und das Mama-sein und das Du-Selbst-sein miteinander vereinbar zu machen.

Schwerpunktmäßig behandle ich:

Beckenprobleme nach der Geburt: Beckenbodenschwäche, Beckeninstabilität, Instabilität der Iliosakralgelenke (ISG), Symphysenschmerzen (Schmerzen am Schambein)

Hast Du das Gefühl, Deine Körpermitte seit der Geburt nicht mehr richtig zu spüren? Oder hast Du mit Schmerzen im unteren Rücken, in der Leiste oder Hüften zu kämpfen? Solche Beschwerden treten nicht selten nach Geburten auf, insbesondere dann, wenn die Geburt nicht komplikationsfrei verlief. Solche Beschwerden können den Alltag mit Baby erheblich einschränken und es ist nicht immer leicht, den richtigen Ansprechpartner für Beschwerden dieser Art zu finden.

In meiner Praxis biete ich Dir ein gut gemischtes Potpourri aus sanften naturheilkundlichen Verfahren an sowie bei Bedarf auch psychologische Beratung mit dem Ziel, dass Du Dich baldmöglichst wieder schmerzbefreit und auch seelisch wieder frei durchs Leben bewegen kannst.

Naturheilkundliche Behandlung + Yoga

Du möchtest nicht nur eine naturheilkundliche Behandlung, sondern selbst etwas Gutes für Deine Gesundheit tun? Dann schau rein in unser vielseitiges Kursprogramm! Neben Yoga für Mamas haben wir noch viele weitere tolle Kurse für Dich und Deine Familie: Kampfkunst, Tai Chi, Bogenschießen, Schwertkunst, Akrobatik, Rhythm (Kampfkunst mit Musik) und Pa-Kua Chi (Körperarbeit mit dem Meridiansystem).

Die Schmerzheilpraxis Shan Shui und die Pa-Kua-Schule Eilbek befinden sich unter einem Dach - bequemer geht es nicht!

Hier kannst Du Deine kostenlose Probestunde buchen:

Kleiner Einblick in die Praxis- und Trainingsräume:

Körpertherapeutische Verfahren, die ich Dir anbiete: